メンタリングカードとは、ライフミッションコーチ®協会で作られたカードです。
【メンタリング】とは、[コーチング]とよく似た意味を持っています。それは《人材育成》です。アメリカでは自己啓発方法の一つをして取り入れられているそうです。
メンタリングとは、相談される側(メンター)が一方的に教える・アドバイスする・助言する という形ではなく、
相談者(メンティー)と対話を重ねていく中で、相談者自信が「気づき」を得ていくという方法です。
・なぜできないのか・こうすればいいのに と教えるのではなく、・どうすればできるのか を共に考えていくのです。
『自分で気づく』 これが一番早く、今の状態を変えていける方法なのです。
・考えれば考えるほど、思考がグルグルしているだけで、答えが出てこない
・やりたいことがあるけど、何から始めればいいのか分からない
・今の現状を変えたいけど、何を変えたいのか、どうすればいいか分からない
・自分の気持ちが分からない
・なんだか心がモヤモヤしていて、すっきりさせたい
・なぜこれをやりたいのか、本当の気持ちを思い出したい
・なんとなく周りの人とうまくいかないように感じる
・掘り下げていけるので、自分の正直な気持ちに気づける
・どんな行動を起こしたらいいのかも見えてくる
・目的が違っていたことに気づける
・向き合うべく課題がはっきりする
・気持ちがすっきりする
・話している時間が、とても楽しかった
・自分と対話している感覚になれた
・質問が、今の自分にピッタリでビックリした
・一つの質問から、色んな気づきが出てきて、気持ちがすっきりした
・何から始めたらいいのかが分かって、一歩踏み出せた
・本当は、違うことに悩んでいたことが分かった